Post Description

________________________________________________

Scherder, Erik - Hart voor je brein
_________________________________________________

Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem.
Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt voor verwijding van de bloedvaten. Een sterkere bloedsomloop heeft een positief effect op het hartvaatstelsel, de hersenen én ons immuunsysteem! Hoe vaak we moeten bewegen, en om welke voedingstoffen het gaat wordt toegankelijk en toch uitdagend uitgelegd. Een boek voor mensen die écht willen investeren in een gezond leven.
_________________________________________________

Taal : Nederlands
Bestand : epub
Bestandsnaam : asdfhyu65rysdf
Wachtwoord : Niet nodig
_________________________________________________

Extra info:
Geef de servers tijd om de boeken te laden dus kijk even naar de tijd.
Is er meer dan 60 minuten tussen en -= Krijg je mislukt melding? =- 
Zorg dat je spotnet >! classic !< gebruik versie 1.9.1.1.
Hier te vinden: https://spot-net.nl/forums/viewtopic.php?p=69398#p69398
Andere versies (of de normale spotnet 2.0.x.x die niet meer ondersteund wordt) zorgen dus voor problemen met downloaden!
Bijna alle meldingen van mislukt zie ik dat het de verkeerde spotnet cliënt is en dat kan soms wel werken en soms dus niet.

Ik open de boeken als controle in Calibre op de pc. 
Gebruik je een ander programma dan kan dit wellicht problemen geven dus check het of het in calibre wel kan.

Dit is niet mijn download of rip. 
Ik kwam dit tegen en heb dit hier geplaatst dus alle lof naar diegene die het beschikbaar gesteld heeft.

** Ik doe voorlopig even niet aan verzoekjes meer aangezien mijn gezondheid voor gaat en ik anders mijzelf voorbij loop **